2026年 9月の記事一覧

作品

バレエ作品「くるみ割り人形」のお菓子の国の宴！世界中の踊りが集結する

2026.09.07

発表会

バレエの発表会のメイクの直しに必須な道具！本番中も美しさをキープする

2026.09.06

レッスン

バレエのレッスンの日に体調不良になった時の休みの判断基準！無理は禁物

2026.09.06

バリエーション

バレエのバリエーションを踊るための音楽の選び方！自分に合う曲を見つける

2026.09.05

体づくり

バレエの体づくりに効く腸腰筋エクササイズ！脚を高く上げるための筋力強化

2026.09.05

バリエーション

バレエのバリエーションで中級の難易度の作品！スキルアップに最適な曲

2026.09.04

用具

バレエ用具のタイツの伝線を防ぐ効果的な対策！長持ちさせて美脚をキープ

2026.09.04

ポジション

バレエの舞台の奥と正面の正しい呼び方を知る！空間を使った表現の基礎

2026.09.03

鑑賞・マナー

バレエ鑑賞で拍手をする正しいタイミング！周囲から浮かない知識

2026.09.03

体づくり

バレエの体づくりで骨盤の安定を手に入れる！ブレない軸を作るコアトレとは

2026.09.02

バリエーション

バレエのバリエーション「影の王国」の圧倒的な美！群舞との調和を学ぶ

2026.09.02

発表会

バレエの発表会の出演を辞退する際のマナー！角が立たない伝え方

2026.09.01